Cara Mencegah Kurang Darah (Anemia)

Cara mencegah Kurang Darah

Penyakit kurang darah atau sering disebut anemia sering dijumpai disekitar kita. Penyakit yang sering terjadi di masyarakat sering berhubungan dengan faktor perilaku, lingkungan atau keturunan, namun beberapa lainnya juga merupakan interaksi antara faktor-faktor diatas. Interaksi antara lingkungan kesehatan dan perilaku kesehatan yang tidak mendukung akan meningkatkan resiko masyarakat untuk menderita sakit.
Anemia atau Kurang Darah merupakan suatu kondisi dimana kadar sel darah merah (Hemoglobin) dalam darah mengalami penurunan. Normalnya sel darah merah pada wanita sekitar 12mg/dl dan pada laki-laki 14mg/dl.berkurangnya sel darah merah sangat membahayakan tubuh karena sel darah merah berfungsi sebagai sarana transformasi zat gizi dan oksigenyang diperlukan jaringan tubuh. darah rendah adalah kebalikan dari Darah Tinggi.

Buah Belimbing Untuk Menyembuhkan Batuk

Buah Belimbing manis atau Averrhoa Carambola merupakan tanaman buah yang memiliki pohon tinggi bisa mencapai 12 m,  biasa ditanam sebagai pohon buah kadang-kadang liar. Tumbuh di daerah tropik yang beriklim panas dan lembab.

Buah Belimbing Untuk Menyembuhkan Batuk

Buah belimbing memiliki sifat kimia dan farmakologis:

10 Jenis Manfaat Buah Yang Menyehatkan Mata

Vitamin A merupakan salah satu jenis vitaminlarut dalam lemak yang berperan penting dalam pembentukan sistem penglihatan yang baik. Selain terdapat di sayuran, Vitamin A ini juga banyak terkandung di beberapa jenis Manfaat Buah.

buah bermanfaat

Beberapa jenis buah yang mengandung vitamin A dan juga dapat menyehatkan mata :